Price: $24.99
(as of Apr 15, 2024 09:16:37 UTC – Details)

우리의 ab 휠 제품에 오신 것을 환영합니다. 안전하고 효과적인 운동을 보장하기 위해 복근 휠을 사용할 때 명심해야 할 몇 가지 중요한 사항이 있습니다.
무엇보다도 운동 중에 올바른 형태와 기술을 유지하는 것이 중요합니다. 코어 근육을 사용하고 등이 굽거나 둥글게 굽지 않도록 주의하세요. 이렇게 하면 각 반복의 효과를 극대화하고 부상 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.
둘째, 짧은 운동부터 시작하여 근력과 지구력이 향상됨에 따라 운동 시간과 강도를 점차적으로 늘립니다. 과도한 운동과 근육 긴장을 피하기 위해 점진적으로 진행하는 것이 가장 좋습니다.
또한 운동을 위해 근육을 준비하기 위해 복근 휠을 사용하기 전에 항상 준비 운동을 하는 것을 잊지 마십시오. 여기에는 동적 스트레칭, 가벼운 유산소 운동 또는 귀하에게 적합한 기타 워밍업 루틴이 포함될 수 있습니다.
마지막으로 몸의 소리에 귀를 기울이고 필요할 때 휴식을 취하세요. 운동 중 통증이나 불편함을 느끼면 즉시 운동을 중단하고 필요하다면 의료 전문가와 상담하세요.
이 지침을 따르면 안전과 웰빙을 보장하면서 발목 운동을 최대한 활용할 수 있습니다. 즐거운 체조 되세요!

초보자의 가장 친한 친구. Lzpoe ab 샤프트는 단일 휠에 비해 향상된 안정성을 위해 넓은 이중 휠 디자인을 특징으로 합니다. 자동 리턴 스프링이 내장되어 있어 강도와 균형이 낮아 초보자와 피트니스 매니아에게 적합합니다.
컴팩트하고 강력합니다. 작은 크기에 속지 마십시오. Ab Wheel은 작지만 강력하여 집, 체육관, 사무실 등 언제 어디서나 운동할 수 있습니다. 다양한 포즈를 취함으로써 복근을 단련할 수 있을 뿐만 아니라 팔, 등, 둔부 및 다리 근육을 단련하여 전신 화상을 입힐 수 있습니다.
안전성과 내구성이 보장됩니다. 우리의 복근 운동 장비는 핸들과 이중 바퀴에 통합된 스테인리스 스틸 축 덕분에 강력하고 안전한 3점 지지 구조를 자랑합니다. 이 디자인은 더 무거운 중량을 다룰 때에도 안전하고 부드러운 핸들링을 보장합니다. 당사의 AB 롤러는 내구성이 뛰어나므로 안심하십시오.
프리미엄 품질의 재료. 미끄러운 손잡이와 작별하세요! 플라스틱 손잡이가 있는 다른 ab 롤러와 달리 당사의 ab 롤러에는 땀 흡수 스폰지 손잡이가 있어 운동 중에 편안하고 안전한 그립감을 제공합니다. 또한, 내장된 저소음 반동 스프링과 함께 포함된 무릎 패드 액세서리가 결합되어 가정에서 사용하기에 완벽한 소음이 없고 쾌적한 훈련 경험을 보장합니다.
뛰어난 고객 서비스. 조립이 쉽고 자동 역회전 벨리 휠을 설치하는 데 1분밖에 걸리지 않습니다. 설치, 품질 문제 또는 기타 문제가 발생할 경우 당사의 전담 Lzpoe 고객 서비스 팀이 연중무휴로 신속하고 유용한 지원을 제공합니다.