개인의 종교에 대한 믿음을 측정하는 과학적 방법은 없습니다. 결과적으로 우리는 정신건강에 대한 종교적 문제를 검토할 때 문제에 직면하게 된다. 과학활동에서 종교체계에 대한 상세한 평가가 그다지 실용적이지 않기 때문이다. 이 글의 목적은 무슬림의 일상적인 종교 활동을 평가함으로써 자신의 종교인 이슬람교에 대한 신앙을 어떻게 질적으로 측정할 수 있는지 보여주는 것입니다.무슬림은 이슬람을 믿는…
사람은 필멸의 존재입니다. 그것은 보편적인 진실이다. 죽음은 이러한 필멸성을 확인하는 사건이다. 종교를 믿는 우리 중 일부는 죽음을 우리를 다른 삶으로 이끄는 사건으로 묘사하는 반면, 다른 사람들은 그것을 믿지 않는 사람들의 삶의 완전한 끝으로 봅니다. 죽음에 대한 개념의 이러한 차이는 어린 시절부터 발생합니다. 인간 생활에서 이렇게 중요한 개념이 과학적으로 제시되는 경우는…
우울증의 첫 단계는 매우 중요합니다. 대부분의 사람들은 침묵의 우울증을 앓고 있으며 결코 진단을 받지 못하지만 일부는 무의식적으로 자연에 적응하고 희망을 탐구함으로써 자신을 치료합니다.우리 모두는 때때로 우울함을 느끼지만 시간이 지나면 지겨워집니다. 결국, 슬픔은 삶의 일부이며, 우리 모두가 항상 좋은 일만 할 수는 없습니다.우울증은 정신 상태와 마음에 영향을 미치는 질병입니다. 그것은 당신이…
우선 저는 정신 건강 전문가가 아니라는 점을 말씀드리고 싶습니다. 저는 고등학교 사회과 교사이고 34년 동안 교육을 받았고 정신 건강 응급처치 자격증도 가지고 있지만 다시 말하지만 이 팁은 개인적인 의견일 뿐이며 전문적인 조언을 대변하지 않습니다.• 첫 번째 팁은 수면에 관한 것입니다. 대부분의 전문가들은 성인에게 하루 8시간의 수면을 권장합니다. 8시간 이상은 우울증이나…
정신 건강 문제에 대한 인식과 이해를 높이고 종종 수반되는 낙인을 줄이기 위해 고안된 풍부한 정보와 활동이 있습니다.장애 아동이 있는 가족의 정신 건강은 어떻습니까? 세계보건기구(WHO)에 따르면 정신건강이란 “각자가 자신의 잠재력을 깨닫고 삶의 정상적인 스트레스에 대처하며 생산적이고 생산적이며 기능하는 웰빙의 상태입니다. 자신의 커뮤니티에 기여할 수 있습니다.정신 건강은 일과 건강 및 인간 관계의…
특히 코로나19의 시기에 정신 건강이 건강하고 최대한 영적으로 번성하려면 더 깊은 수준의 순수한 정신적 침묵, 즉 질병 없는 의식을 촉진하고 초월을 정화하는 인식을 포함하도록 사고 방식이 적응해야 합니다.인류는 '복사해서 붙여넣기'하는 종교적 신념 체계를 넘어섰고, 이제는 성숙한 독립적인 사고(영적으로 발전된 마음으로 작동하는 통합된 영혼)로 대체되었습니다. 우주 의식의 직관적인 수준인 심장이 '보는'…
초보자를 위한 요가는 모든 연령대, 모양 및 크기의 모든 사람을 위한 것입니다. 초보자로 요가를 시작하여 전문가가 될 때까지 진행합니다.내 생각에 나는 초보자를 위한 요가와 같은 예술을 부르고 명상과 결합된 운동을 결합합니다. 왜냐하면 그것은 단지 러닝머신에서 뛰거나 역기를 들어 올리는 것 이상이기 때문입니다. 사실, 요가와 관련된 운동은 전통적이지 않습니다. 체육관에 갈…
운동이 체지방 감소, 심장 질환 위험 감소, 면역 체계 강화 등 신체 건강을 개선할 수 있다는 것은 모두 알고 있지만, 마음은 말할 것도 없고 마음도 변할 수 있다는 사실을 모를 수 있습니다. 운동을 통해. 그 이유는 여러 수준에서 운동하는 사람들에게 도움이 되는 생물학적 및 심리학적이며 운동의 정신적 이점이 신체만큼 우리의…
스포츠와 같은 신체 활동에는 많은 정신적 이점이 있습니다. 최근 연구에 따르면 스포츠에 참여하면 정신 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이 기사에서는 스포츠를 할 때 얻을 수 있는 최고의 정신 건강 혜택에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 자세히 알아보려면 계속 읽어보세요.1. 기분 개선휴식과 재미를 원한다면 지금이 신체 활동을 할 때입니다. 체육관에서 운동을…
