누군가와의 새로운 관계를 탐색하는 것은 흥미롭기도 하고 두려운 경험이기도 합니다. 이곳은 미래에 대한 어떠한 약속이나 보장도 없이 거친 포기와 사랑으로 누군가에게 마음과 영혼과 몸을 여는 곳입니다. 한편으로는 당신의 꿈의 관계를 창조할 수 있는 엄청난 기회가 있고, 다른 한편으로는 큰 위험과 불확실성이 있습니다. 아시다시피, 헌신이나 약속 없이는 언제라도 버림받거나 거부당하고 깊은 상처를 받을 수 있습니다.

약속이나 확신 없이 누군가에게 마음을 완전히 여는 것은 어려운 일입니다. 친밀한 행복의 기쁨과 환희와 함께 오는 미래를 “알지 못하는” 불편함은 감정적으로 상당히 불안할 수 있습니다. 불안한 마음은 미래를 ‘안다’는 것에서 위안을 얻고 싶어하며 ‘이것이 ‘The One’인가?”와 같은 질문에 답하려고 노력합니다. 우리는 영원히 함께할 수 있을까요? 그 사람이 나를 사랑하나요? 나는 그들을 사랑합니까? 이것이 내가 정말로 원하는 것인가? 나는 정착하고 있는가? 나는 행복해질까?”

불행하게도 이러한 질문에 너무 일찍 답하려고 하면 사람들이 시간이 되기 전에 서둘러 관계 결정을 내리거나 다른 사람들도 그렇게 하도록 강요하게 됩니다. 미래를 정의하는 데 초점을 맞추면 관계가 유기적으로 전개되는 것을 방해합니다. 사람들은 질문의 불확실성을 감당할 수 없기 때문에 관계를 너무 빨리 끝내고 시작합니다.

사실, 당신이 다른 사람과 헌신하고 인생을 보낼 준비가 되었는지 결정하는 데는 시간이 걸립니다. 서로를 신뢰할 수 있는지, 고장이 생겼을 때 함께 헤쳐 나갈 수 있는지, 함께 조화롭게 새로운 경험을 창조하고, 욕망을 성공적으로 충족시키고, 필요를 충족시킬 수 있는지 알아보기 위해서는 시간이 지남에 따라 누군가와 반복해야 합니다. 때로는 사람들이 결혼을 약속할 만큼 관계 선택이 충분히 안정되었다고 느끼기까지는 몇 년이 걸릴 수 있습니다. 그렇다면 그 동안의 모든 감정적 불편함을 어떻게 해야 할까요?

당신과 다른 사람의 질문을 이해하십시오. 그들은 한동안 여기에 있을 수도 있습니다. 질문이 반드시 함께 있고 싶지 않거나 서로 사랑하지 않는다는 것을 의미하는 것은 아닙니다. 새로운 파트너와 함께 느끼는 깊은 사랑과 많은 질문을 모두 포함하도록 자신을 확장하십시오. 질문은 데이트 과정의 일부입니다.

가능한 한 현재 순간에 집중하세요. 미래에 대해 생각하는 대신 지금의 관계에서 좋은 점과 멋진 점에 집중하세요. 나중에 가질 수 없을 것이라고 상상하는 경험이 아닌, 지금 가지고 있는 경험을 즐기십시오. 함께 나누는 놀라운 경험에 대해 감사하는 마음을 가지십시오. 서로 큰 소리로 말해보세요. 이 연습은 당신의 두려움을 진정시킬 것입니다.

의심과 두려움을 불러일으키는 미래의 질문 대신 기쁨, 자신감, 희망을 불러일으키는 질문을 하십시오. “오늘은 어떻게 내 사랑을 더 많이 표현할 수 있을까?”와 같은 질문을 해보세요. 어디에서 더 솔직하고 투명하게 말할 수 있을까요? 이 관계의 완벽한 전개를 신뢰한다면 나는 어떻게 될까요? 이것이 나의 완벽한 일치이거나 나의 완벽한 일치를 향한 신성한 영감의 단계라는 것을 안다면 나는 어떻게 될까요?”

그리고 가장 중요한 것은 관계 밖에서도 계속해서 자신을 키우는 것을 기억하십시오. 비눗방울 만들기, 기분 좋은 음악 듣기, 친구들과 함께하기, 춤추기, 운동하기, 명상하기, 코치로부터 정서적 지원 받기, 계속해서 자신의 개인적 발전을 위해 노력하기 등이 있습니다. 자신에 대해 기분이 좋아지는 활동에 참여하고 실천하는 것이 중요합니다. 그들은 구혼 초기 단계에 내재된 불확실성을 처리하기 위해 중심을 유지하고 감정적 능력을 확장하는 데 도움이 될 것입니다.

마지막으로, 귀하의 질문은 시간이 지나면 거의 자동으로 답변될 것입니다. 사랑이 번성하도록 허용하고 원하는 곳으로 당신을 데려가십시오. 가능한 한 사랑이 펼쳐지는 순간을 즐기고 모든 것이 어디에서 끝날지 너무 빨리 결정하려고 서두르지 마세요. 그렇게 한다면 사랑이 전혀 자라지 못하게 될 수도 있습니다.