웃음 연꽃 요가 센터

뉴욕 시에 있는 Laughing Lotus Yoga Center의 이 프로그램은 Jasmine Tarkeshi와 Dana Flynn이 만들고 감독했습니다. 더 높은 의식, 정서적 자유 및 신과의 연결을 위한 요가 수련을 가르치는 단계별(빈야사) 수업입니다. 파탄잘리의 요가 경전을 기반으로 한 진보된 가르침으로, 구원으로 가는 로드맵을 제공합니다. 자기 탐구, 그룹 토론 및 경전 암송을 통해 학생들은 요가의 현실과 요가가 일상 생활에서 어떻게 사용될 수 있는지 배우고 경험합니다. Yoga Alliance 등록 학교인 이 학교는 학생들에게 200시간 프로그램을 제공하여 삶을 계몽하는 여정을 위한 완벽한 출발점을 제공합니다. 정규 과정과 헌신적인 교사는 지망생이 다음과 같은 강력한 분야에서 연습하고 혜택을 받을 수 있는 훌륭한 환경을 제공합니다.

• 아사나
• 프라나야마
• 물
• 단어

지바묵티 요가 학교

뉴욕시의 Jivamukti 요가 센터는 모든 연령대의 사람들을 위한 하타 요가, 명상 및 산스크리트 수업을 제공하며 모든 수준(초급, 중급 또는 고급)에서 요가를 연습합니다. 그룹 명상과 영적 모임은 마음을 열고 색과 감각의 모든 세속적 제한에서 마음을 해방시키는 데 도움이 됩니다. Jivamukti에서는 Patanjali와 Upanishads의 초기 텍스트에서 배우는 것을 특히 중요하게 생각합니다. 학생들의 유익을 위해 다양한 영적 및 예술 분야의 초청 연사 및 세계적으로 유명한 음악가도 초대됩니다. 학생들은 이제 지식을 가지고 요가를 연습할 수 있습니다.

• 형태와 느낌에서 벗어나
• 사랑은 무한한 자유
• 모든 것의 아름다움
• 큰 기쁨

아트마난다 요가 센터

뉴욕시에 있는 이 센터는 우울한 사람들을 위한 안식처로 설립되었습니다. 닳은 신경을 위로하고 진정시키는 곳. 혼자 요가를 하거나 명상의 긍정적인 면을 들을 수 있습니다. 일상 생활에서 발생하는 문제와 고통을 다루기 위해 요가의 전체 과정을 여기에서 가르칩니다. 모든 그룹에 대한 요법이 제공됩니다.

요가 강사가 되고 싶다면 제공되는 다양한 프로그램의 혜택을 받을 수 있습니다. 친구에게 다음과 같은 보상을 배우고 가르칠 수 있습니다.

• 아트마난다 수열
• 심사 숙고
• 균형과 변화
• 해부학 및 생리학
• 요가 철학
• 커뮤니케이션 채널

딥 티슈 마사지, 타이 마사지, 귀 왁싱, 점성술 및 영양 상담과 같은 웰빙 서비스도 Jivamukti Yoga Center에서 제공하며 시간당, 매일 또는 매월 요금이 부과됩니다.

비크람 요가 센터 NYC

Donna Rubin과 Jennifer Lobo는 맨해튼의 4개 편리한 위치에 있는 Bikram Yoga 스튜디오의 소유주입니다. 매주 250회 이상의 요가 수업이 진행됩니다. 초보자에게는 10일 동안 단돈 20달러를 지불할 수 있는 특별한 기회가 있습니다.비크람 요가는 따뜻한 방에서 수행됩니다. 26개의 하타 요가 자세와 2개의 호흡 운동은 근육, 뼈 및 신체의 모든 부분을 단련하도록 설계되었습니다. 요가의 해독 효과는 몸과 마음에 좋습니다. 다음과 같은 활동을 위해 Bikram Yoga Center에 가입할 수 있습니다.

• 인센티브
• 되살리기 위해
• 되살리기 위해
• 우승자