Niyama: 강한 성격을 위한 개인 요가 수련
세이지 파탄잘리의 아쉬탕가 요가 커리큘럼의 원리와 실천은 정신적 육체적 에너지의 통합을 기반으로 한 인간 발달에 매우 유용합니다. 이 시스템의 두 번째 부분은 Niyama 또는 개인 준수라고 합니다. 이러한 훈련은 큰 에너지, 예리한 지능 및 강한 성격의 고정된 생각의 자질을 개발하는 데 매우 유용합니다. 이것은 요가의 길을 가는 여정에서 인내와 기술을…
전통적인 개인 건강 보험에 대한 저렴한 대안
출발점으로 전통적인 건강 보험이 의미하는 바를 정의해 봅시다. 전통적인 건강 보험 정책에는 다음이 포함됩니다.공제액 – 건강 보험이 지불을 시작하기 전에 의료 이벤트에 대해 지불해야 하는 금액입니다. 오늘날의 세계에서 공제액은 종종 $3,000 이상입니다.코페이 – 공제액이 충족된 후 대부분의 정책은 피보험자가 모든 의료 비용의 일정 비율을 최대 한도까지 지불하도록 요구합니다. 일반적으로 보험…