다양한 질병에 대한 요가의 치유력은 무시할 수 없습니다. 아사나를 규칙적으로 수련하면 우리에게 영향을 미치는 많은 질병을 치료할 수 있고 우리 모두가 즐기는 건강한 삶을 살 수 있습니다. 요가는 여러 신체적, 정신적 장애를 예방하고 치료합니다. 그것은 신체의 호르몬과 신진 대사의 안정성과 조정을 확립합니다. 내분비 시스템을 지원하고 신체의 자연 방어를 구축합니다. 우리…