요가 – 후회 없는 삶

  • Post category:요가
  • Reading time:1 mins read

학생들에게 사랑만이 중요하다는 인생 최고의 교훈을 가르치고 싶다면 가르치는 직업을 사랑하는 법을 배우는 것부터 시작해야 합니다. 아마도 우리가 학생들을 위해 할 수 있는 가장 큰 일은 그들에게 삶의 진정한 소명을 찾을 수 있도록 분명하고 미묘한 방법을 상기시키고 탐구하는 데 도움이 되는 도구를 제공하는 것입니다. 우리 학생들은 몸을 굽혀 마음을 열고 변화에 대한 느낌을 인식하면서 중요한 것과 긴급한 것을 구분하는 능력을 키웁니다. 우리가 후회 없이 죽을 수 있는 것은 우리의 필요를 돌볼 때뿐입니다.

요가 교사로서 아마도 우리의 가장 큰 경향은 우리가 가르치는 모든 것, 즉 모든 기술, 모든 단어, 모든 행동을 살펴보고 그 기술이 좋은 기회나 심호흡을 얻을 수 있는 유일한 방법인지, 아니면 내가 돕고 있는지 묻는 것입니다. 내 학생. 그들의 삶을 더 사랑합니까? 당신은 단지 가르치고 있습니까, 아니면 학생들에게 깊이 사랑하고 만족스럽게 죽도록 가르치고 있습니까?”

교사로서 우리는 먼저 자신과 우리의 일을 사랑해야 합니다. 우리는 당신이 사랑하는 일을 하고, 당신이 하는 일을 사랑하고, 당신이 약속한 것보다 더 많은 것을 제공하기 위해 이 시대를 초월한 조언을 따르는 것보다 더 잘할 수 없습니다. 교육에 대한 진정한 열정은 자신의 과목과 교육을 사랑하는 교사에게만 있습니다. 이것은 그들이 다르마를 살고 있다는 것을 알고 있기 때문입니다. 내 법을 들을 때 나는 내 공부와 가르침을 사랑할 수밖에 없습니다. 그렇다면 가르치는 일은 더 이상 직업이 아니라 나 자신에 대해 느끼는 사랑을 보여줄 수 있는 만족스러운 자기 표현 방법입니다. 요가의 기쁨과 평화를 전파하고 행복을 가져다주는 내면의 안정을 만드는 방법입니다. 내가 이 말을 들을 때, 나는 나의 다르마를 산다. 나는 성취되었습니다.

테레사 수녀는 “우리는 큰 사랑으로 작은 일을 할 수 없다”고 말했습니다. 학생들을 위해 우리가 할 수 있는 가장 중요한 일은 우리의 가르침과 행동을 사랑하는 것입니다. 가르침에 대한 사랑이 식었다면 새로운 것을 배울 때입니다. 부부가 사랑과 행복을 되살리기 위해 휴식을 취하고 “데이트”를 해야 하는 것처럼 우리도 일에 대한 사랑을 새롭게 하고 새롭게 할 시간을 찾아야 합니다. 우리 몸을 회복하기 위해 정기적인 아사나 수련이 필요한 것처럼 우리의 가르침도 우리를 건강하고 강하게 유지하기 위해 정기적인 유지 관리가 필요합니다. 코치를 찾고, 회의를 하고, 돌아가세요. 진정으로 요가를 사랑하는 강사를 찾아 사랑과 영감을 얻으십시오. 워크샵이나 수련회에 가고 훌륭한 선생님들과 배우는 것은 필수는 아니지만 중요합니다.

가르치는 일에 대한 사랑을 키우는 또 다른 방법은 우리가 우주 드라마에 참여하고 있다는 사실을 상기시키는 것입니다. 다른 사람들이 다르마에 따라 살도록 도울 때 우리는 그들의 삶을 인도하는 영들을 돕는 것입니다. 우리가 학생들을 사랑하고 그들의 출현의 신비 속으로 들어갈 때, 우리의 가르침은 예상치 못한 마법으로 가득 차 있습니다.

우리가 학생들에게 줄 수 있는 가장 큰 서비스는 우리가 하는 일, 즉 우리의 가르침, 학생들, 그리고 무엇보다도 우리 자신을 사랑하는 것입니다. 그리고 숨을 쉬면서 우리가 후회 없이 살았고, 사랑했고, 죽었다는 것을 알고 웃게 될 것입니다.

학생들에게 사랑만이 중요하다는 인생 최고의 교훈을 가르치고 싶다면 가르치는 직업을 사랑하는 법을 배우는 것부터 시작해야 합니다.

2008 아딜 팔키발라