요가 발가락은 발의 힘을 늘리고 증가시키는 발가락 분리기입니다. 페디큐어를 받을 때 사용하는 폼 발가락 분리기와 디자인이 유사하지만 더 많은 지지력과 발가락 분리 기능을 제공하고 젤과 같은 재료로 만들어지기 때문에 유지 관리가 더 쉽습니다. 요가 신발(R)은 잘 맞지 않는 신발 때문에 발(또는 발가락) 통증을 겪고 있거나 발에서 너무 많은 시간을 보내는 거의 모든 사람에게 도움이 될 수 있습니다. 테니스, 에어로빅, 달리기, 골프 또는 댄스와 같이 발가락/발에 스트레스를 주는 활동에 참여하거나 일을 하는 경우 발 통증 완화를 고려해야 합니다. 손가락 요가는 또한 성인과 어린이를 위한 지원을 제공할 수 있습니다. 그들은 발의 혈액 순환을 증가시키고 오랫동안 서 있으면 통증을 완화시킵니다.

요가 손가락의 이점 – 건막류, 망치 발가락 및 정맥류

발가락 요가는 발가락과 발목의 유연성뿐만 아니라 발의 힘을 향상시키는 데 매우 도움이 된다고 합니다. 다리로 걸어 다니면 아킬레스건과 다리 근육이 늘어나기 때문에 아픈 다리와 발가락 부분에 변화가 생길 가능성이 더 큽니다. 자세가 개선되고 자가 교정됨에 따라 건막류, 정맥류 및 미친 망치 발가락이 완화되는지 살펴보십시오.

요가 발가락의 가장 좋은 용도

Yoga Toes에 발을 올려 놓으면 근육과 아킬레스건이 늘어나고 근육과 관절 근육이 강화되는 발가락이 들어 올려지고 퍼지는 것을 즉시 알 수 있습니다. Yoga Toes는 쉽게 신고 벗을 수 있는 새로운 디자인을 채택했습니다. 오래 지속되고 무취의 의료용 젤로 만들어졌습니다. 이를 통해 빠르고 쉽게 유지 관리할 수 있습니다. 요가 발가락은 또한 이동성을 향상시킵니다. 좋은 친구를 사귀려면 가방에 손가락 두 개만 넣으면 됩니다. 당신이 그것들을 필요로 할 때, 그들은 걷거나, 하이킹하거나, 단지 관광으로 긴 하루를 보낸 후 아픈 발을 진정시킵니다.

건강 혜택 및 새로운 직업

요가는 발가락을 곧게 펴고 구부러진 발가락을 강화하며 발의 근육을 스트레칭하고 결합시킵니다. 요가 발가락의 건강상의 이점에는 발과 발목 강화, 발가락과 발목의 유연성 증가, 다리 근육 스트레칭이 포함됩니다. 자세를 개선하고 자세를 개선하여 스트레스를 줄일 수 있습니다. 또한 다리와 발의 움직임을 돕는 아킬레스건을 강화하는 것으로 알려져 있습니다. 그들은 확실히 망치 발가락, 정맥류 및 건막류에 도움이 될 수 있습니다. 심부 정맥 혈전증을 감소시키는 운동으로 발가락 요가를 살펴보십시오. 원래의 요가 발가락은 YogaToes(R)라고 하며 Yoga Pro(TM)에서 제작했습니다.

요가 발가락을 착용하고 관리하는 방법

요가 장갑과 발가락 들것은 발을 운동하고 스트레칭하는 방법으로 발가락 바닥에 착용하는 것이 좋지만 신발을 신고 하루 종일 착용할 수는 없다는 점을 기억하십시오. 당신은 당신의 발가락을 신을 시간을 따로 마련해야 할 것입니다. 그렇지 않으면 누군가가 한 것처럼 그들은 밤에 큰 양말을 신고 잘 때 신습니다. 잠자는 동안 요가 발가락을 착용하는 것도 고려할 수 있습니다. 멈췄다 뺐다 하기 쉬운 디자인, 냄새가 없는 특수 젤 제품으로 되어 있어 손을 짧게 씻거나 찬물에 씻는 것 외에는 크게 신경 쓸 필요가 없습니다. 가끔 두드리십시오. 대부분의 여성은 작게 입는 반면 대부분의 남성은 미디움을 원합니다.