요가에서는 청결을 사우차(saucha)라고 하며 요가의 길에서 매우 중요합니다. 이 기사가 왜 중요한지 설명하는 데 도움이 되기를 바랍니다.왜 청소하지 않니? Patanjali는 Saucha를 자기 발견의 첫 번째 단계인 첫 번째 niyama로 지정합니다. 파탄잘리는 왜 청결을 중요시합니까? Saucha는 niyama 또는 자기 훈련의 기초입니다. 그 이유는 힘 때문입니다. 몸이 더러우면 낡은 에너지를 사용합니다.옷이 더러우면…

우리는 세련될수록 가장 관심을 기울여야 하는 것에 집중하는 경향이 있습니다. 많은 사람들에게 욕실은 집에서 가장 더러운 곳입니다. 욕실은 욕실에서 시작됩니다. 변기, 샤워기, 세면대를 깨끗이 청소하면 자존감 형성에 도움이 됩니다.정원과 길과 같은 집 주변은 외부 신체를 반영합니다. 내적 성장에 대해 생각하던 몇 년 동안 나는 정원을 돌보지 않고 있다는 것을 깨달았습니다.…