저자는 필라테스 센터의 설립자이며 Joseph Pilates의 최초 학생 중 한 명이자 그의 시스템의 고전적인 방법을 계승한 Romana Kryzanowska의 필라테스 인증을 받았습니다. 아마도 이것 때문에 또는 "Everything" 책의 형식 때문에 최근에 읽은 많은 필라테스 책보다 필라테스 시스템의 전체 범위에 대해 더 깊이 들어가 있습니다.다른 책들은 모두 조셉 필라테스의 간략한 전기와 이야기를…