에센셜 오일을 최대한 활용하려면 손에 넣을 수 있는 최고의 에센셜 오일 디퓨저를 사용하면 에센셜 오일의 순도를 극대화하는 데 도움이 됩니다.고품질 에센셜 오일을 확산시키는 것만으로도 에센셜 오일 증기가 주변 공기로 방출되고 콧구멍을 통해 흡입됩니다. 숨을 쉬는 분자는 코에서 폐로 이동하여 궁극적으로 호흡기 건강을 지원합니다. 거기에서 흡입된 에센셜 오일 화합물은 다양한 방식으로…

끝없는 스트레스와 일상적인 업무로 인해, 사람들은 자기 휴식과 가꾸기가 사치가 아닌 필수가 되었다는 생각을 서서히 받아들였습니다. 고대 로마에서 사용된 수치료법과 온열치료법의 건강상의 이점을 결합합니다. 그리고 동양문화의 건강한 바디 마사지 테라피를 통해 현대인은 "SPA"를 대도시의 경계 내에서 육체적, 정신적 치유의 중요한 장소로 재탄생시켰습니다. 미국에서만 5,700만 명 이상의 미국인, 즉 성인 인구의…

요가에서 균형의 개념은 매우 중요합니다.각 사람에게 존재하는 72,000개의 나디 중 인체에는 두 개의 주요 전기 채널 또는 나디가 있습니다. 중요한 nadis는 모두 대칭으로 흐릅니다. 하나는 이다로 알려져 있고 다른 하나는 핑갈라입니다. Ida는 당신 안에 있는 창의적이고 여성적인 특성을 나타내고 pingala는 당신 안에 있는 힘과 남성적인 특성을 나타냅니다. 올바른 자세의 사용을…