임신 문제 – 지금 임신하는 데 도움이 될 수 있는 6가지 불임 문제 팁!
임신에 문제가 있나요? 귀하와 귀하의 파트너가 1년 이상 임신을 시도했다면 귀하가 겪고 있는 문제는 아마도 출산 문제일 것입니다. 많은 여성들이 이 시점에서 겁을 먹고 불임 치료를 받기 시작합니다. 개인적인 경험을 통해 많은 어머니들은 이것이 귀하나 아기에게 항상 건강한 것은 아니라는 사실을 알게 되었습니다. 저는 임신 가능성을 높이는 6가지 중요한 불임…
임신 중 건강을 위한 필라테스
필라테스는 많은 사람들이 임신 중 최고의 운동으로 간주합니다. 필라테스는 코어 근육 강화에 도움이 되므로 이러한 형태의 운동은 임신과 출산 중에도 도움이 될 수 있습니다. 임신 중 필라테스는 복부, 등 및 골반 근육을 강화하는 움직임에 중점을 둡니다. 이 부위의 근육은 임신과 출산 중에 몸을 지탱하는 역할을 합니다. 필라테스가 임산부에게 도움이 될…
Winsor Pilates와 임신 진짜 초현실적인 경험
임신과 모든 임산부를 괴롭히는 운동에 대한 모든 우려와 함께, 피트니스 대안을 찾는 임산부에게 필라테스가 올바른 운동인지에 대한 질문이 자주 제기됩니다. 짧은 대답은 '예'입니다. 필라테스의 영향이 적은 특성은 임산부에게 완벽하게 적합할 수 있습니다.임산부는 운동 프로그램을 하기 전에 항상 의사와 상의해야 하지만 실제로 필라테스 임신이라고 하는 Winsor Pilates의 새로운 차원을 홍보하는 여성의…
임신 중 건강 수칙
임신 중에는 건강이 매우 중요합니다. 그들은 귀하의 안전뿐만 아니라 태아의 안전에 대해서도 염려하기 때문입니다. 이와 관련하여 임산부에게는 많은 함정이 있습니다. 그들 중 많은 사람들이 자녀의 건강 장애 및 결함 발달에 기여했습니다. 흡연, 알코올 남용 및 약물 남용과 같은 나쁜 습관은 태아의 생명에 심각한 위험을 초래합니다. 임산부로서 훗날 후회하지 않으려면 보호자…