현대 체육관은 신체 운동을 목적으로 하는 운동 기구를 갖춘 장소입니다. 바벨과 웨이트를 포함하는 운동 장비 외에도 현대식 체육관에는 회원을 위한 다른 많은 시설이 있습니다.대부분의 체육관에는 주 훈련 구역이 있습니다. 이 영역은 주로 아령과 프리 웨이트 및 운동기구로 구성됩니다. 이 영역에는 일반적으로 운동가가 운동 중에 적절한 자세를 모니터링하고 유지할 수 있도록…

대부분의 사람들은 우리가 이 코로나19 대유행으로 인해 비극적이고 파괴적인 공중 보건 위기에 직면해 있다는 데 동의할 것입니다. 공중 보건 전문가의 조언과 권장 사항을 주의 깊게 들을 준비가 되어 있고/있거나 효과적으로 들을 수 있는 사람들은 이것을 보다 통제되고 안전한 수준으로 가져오는 유일한 방법은 먼저 우리의 접촉을 제한하는 것임을 이해합니다. 절대적으로 필요하지…