어떤 사람들은 요가가 아사나 수련이 아니라 삶 전체라는 사실을 깨닫지 못할 수도 있습니다. 요가 생활에는 수영하기 전에 몸을 스트레칭하기 위해 종종 지시되는 아사나, 새로운 세계인 명상 및 기타 많은 것들이 포함됩니다. 이러한 삶의 방식의 또 다른 측면은 고기나 동물을 먹지 않는 것을 포함하여 다른 사람에게 해를 끼치지 않는다는 것입니다. 채식…