행동 건강이라는 용어는 40년 전에 만들어졌습니다. 그러나 이 단어의 의미는 시간이 지남에 따라 변경되었습니다. 많은 사람들이 행동 건강을 정신 건강의 동의어로 사용하지만 둘 사이에는 차이가 있습니다.정신 건강은 사람의 마음 상태나 심리 상태를 말하며, 행동 ​​건강은 식습관, 수면 패턴, 생활 방식 선택과 같은 습관을 말합니다. 기타 정신 건강 문제로 어려움을 겪고…