좋은 임신을 한다는 것은 신체 건강에만 관한 것이 아닙니다. 이러한 순간에는 건강을 유지하는 것이 중요할 뿐만 아니라 정신적으로 침착하고 준비되어 있으며 행복해야 합니다. 그래서 우리는 몸과 마음이 조화롭게 조화를 이루고 우리 삶에 새로운 구성원을 맞이하는 건강하고 행복한 임신의 10가지 열쇠를 알려드리겠습니다.임신 중에 건강하게 먹고 마시세요식단은 다양하고 균형 잡혀야합니다. 엽산, 철분,…

자녀가 무엇을 하든지 동시에 긴장을 풀고 집중할 수 있는 능력이 있다고 상상해 보십시오.자녀가 좋아하는 일을 하는 데 필요한 에너지, 힘, 근육이 있는지 확인하십시오.자녀가 덜 불안하고 덜 두려워한다고 상상해 보십시오.자녀가 항상 안전하고 사랑받고 있다고 느끼고 무엇이든 할 수 있는 자신감이 있다고 상상해 보십시오.강한 강물이나 홍수가 모든 것을 쓸어가는 것처럼 CHI 또는…