평생 대. 건강의 범위
수명 대 건강 - 이 두 용어에 대해 들어본 적이 있을 것이며 차이점이 무엇인지 궁금할 것입니다. 잘 사는 것과 오래 사는 것, 둘은 똑같나요? 둘 다 할 수 있나요?수명이 길어진다고 해서 반드시 더 나은 삶을 의미하는 것은 아닙니다. 새로운 연구가 노화의 개념을 바꾸었습니다. 우리는 얼마나 오래 살 것인가, 즉 수명에…
피트니스는 웰빙과 건강의 부입니다
운동은 체력증진을 위한 일상이자 체중감량을 위한 일상이며, 재미로 하는 활동이자 개인의 라이프스타일을 위한 수단입니다. 몸은 다양한 움직임과 감정을 거치는데 운동할 때가 아니라 보통 다른 시기에 운동을 하면 더 나은 생활방식에 적응하는 데 도움이 되고 때로는 이러한 차이를 알아차리는 것이 어렵지 않기 때문에 많은 사람들이 건강을 위해 시간과 노력을 쏟는다. .…
Keys’ Fitness Home Gym – 건강의 열쇠
건강 및 피트니스 스포츠의 세계에서 또 다른 주요 이름이 있습니다. 모든 건강 및 피트니스 애호가가 집에 갖고 싶어하는 최고 품질의 브랜드입니다. 상표는 업계에서 기복이 있었지만 내구성과 강도에 대한 테스트를 거친 품질 브랜드를 유지했습니다.Keys Fitness 제품은 미국뿐만 아니라 전 세계에서 판매되고 있으며 가정용 체육관, 일립티컬, 러닝머신, 보드 및 바, 아령 및…
좋은 호흡을 통한 건강의 7가지 비결
천식 환자들 사이에서 매우 흔한 슬로건은 "숨을 쉴 수 없을 때 다른 것은 중요하지 않다"로, 생명을 주는 공기를 호흡할 수 없는 사람의 절망을 암시합니다. 생명을 주는 공기는 호흡의 완성일까요? 이 기사에서는 일반적인 호흡 요령과 그 효과에 대한 이유를 설명합니다. 더 나아가 더 나은 건강을 위한 호흡 기술의 필수 요소를 제공합니다.호흡은…
마음, 몸, 영혼 – 전반적인 웰빙과 건강의 열쇠
많은 고대 의료 시스템(예: 중국)에서 정신, 신체 및 영혼은 모두 서로 연결되어 있으므로 서로 분리하여 볼 수 없습니다.한 부위를 치료할 수 없습니다. 그들은 모두 함께 묶여 있습니다.예방과 치료는 마음과 몸과 영혼을 기반으로 해야 하며 이 견해는 현재 전 세계 수백만 명의 사람들이 받아들이고 있습니다.이 개념을 받아들이면 더 건강해지고, 고통을 피하고,…