사람들은 심혈관 건강을 생각할 때 종종 식스팩 복근과 잔물결 같은 근육을 가진 젊은 남성을 상상합니다. 최신 에너지 드링크, 다이어트 알약 또는 매우 비싼 운동 장비를 찾는 정보 광고에서 찾을 수 있습니다. 모두가 "너도 나처럼 보일거야!"라고 광고합니다. 사실, 충돌 다이어트와 비현실적인 운동 루틴은 피트니스와 거의 관련이 없습니다. 진정한 피트니스는 물리적인 것보다…

"건강이 곧 재산이다"라는 말에 전적으로 동의합니다. 사람이 건강하지 않으면 비록 부자일지라도 인생을 즐기기가 매우 어렵거나 심지어 불가능할 것입니다.다음 두 가지 중 하나를 선택하라는 요청을 받는다면 나는 부를 갖지 않는 건강과 없는 건강 중에서 무엇을 선택하겠습니까? 나는 망설임 없이 전자를 선택한다. 의심의 여지가 없습니다.부는 일반적으로 사람이 얼마나 많은 돈을 가지고 있는지,…

고용주가 제공하는 건강 보험에 가입할 만큼 운이 좋다면 고용주가 제공하는 플랜에 따라 선택이 제한됩니다. 직업을 통해 보장을 받지 못하는 경우 조직이나 협회에서 그룹으로 건강 보험을 구입하도록 허용할 수 있습니다.또 다른 옵션은 지역 Obamacare 건강 보험 시장을 확인하여 보험료 비용을 낮출 수 있는 조기 보험료 크레딧 자격이 있는지 알아보는 것입니다. 즉시…