교사로서 우리는 학생들이 다르마를 탐구하고 깨닫고 성취하도록 도울 때 학생들에게 가장 유익합니다. 수업 시간에 학생들에게 강력한 질문을 자주 함으로써 그들의 다르마에 대해 생각하도록 격려하십시오. 이상적으로는 학생이 조용할 때 질문하십시오. 수업 시작은 Shirshasana, Sarvangasana 후 또는 학생들이 앉아서 방금 완료한 효과를 느낄 때마다 좋은 시간입니다. 예, 가장 좋은 시간은 Shavasana 수업이…

서기(Sirsasana) 및 숄더 스탠드(Sarvangasana)와 같은 반전은 종종 하타 요가 수련자들에 의해 "왕실"로 간주됩니다. 일부 학생과 교사는 하타 요가 수련에서 유연성이 매우 중요하다고 생각합니다.역전으로 인한 많은 이점이 있지만 기존 질병이 있는 학생은 불필요한 위험에 처하게 됩니다. 건강 문제가 없을 때 무섭고 논쟁적인 문제를 제쳐두기가 쉽지만 요가 교사와 학생들은 연구를 해야 합니다.뇌졸중…

교사로서 우리는 학생들이 외부보다는 내부적인 측면에서 자신을 이해하도록 격려해야 합니다. 이러한 경향은 효과적이고 미묘한 방식으로 우리의 가르침에 영향을 미칠 것입니다. 다른 사람을 이끄는 것은 거의 인정받지 못하지만 무한한 지적 기술입니다. 가르치는 기술에 대한 우리의 이해와 숙달이 커짐에 따라 우리 학생들의 복지도 커질 것입니다. 이러한 이해를 발전시킨다는 것은 우리의 모든 교육과…

요가 자세는 균형, 안정성 및 유연성을 향상시키는 데 도움이 되는 훌륭한 방법입니다. 이를 통해 신체의 모든 부분을 연결하는 방법을 배웁니다. 그들은 또한 에너지, 자신감 및 집중력을 가지고 있습니다.요가를 처음 접하는 경우 가만히 있고 집중하고 선 자세로 서 있는 것이 어려울 수 있습니다.다음 기술은 균형을 유지하는 데 필요한 내면의 힘과 집중력을…

사랑 이야기가 우리를 둘러싸고 있습니다. 대중 음악, 로맨틱 영화, 로맨스 소설, 상점 타블로이드 등 모두 "사랑"을 판매합니다. 하지만 부주의하고 혼란스러운 생각을 가진 스타들의 드라마는 정말 그 길을 반영한 것일까? 열정과 소유, 질투와 열정, 이것이 사랑일까? 이것은 일시적인 육체의 욕망을 사로잡기 위해 확장되는 성령의 사랑을 실제로 제한하지 않습니까?진정으로 사랑하기 위해서는 사랑의…

리더가 집합적 및 참여적 리더십 개념을 사용하여 기존의 독재적 리더십 모델에서 새로운 모델로 전환하는 추세가 증가하고 있습니다. 점점 더 복잡해지는 의료 서비스 제공과 새로 숙련된 인력으로 인해 리더는 달성하려는 조직의 목표가 공동 책임인 분위기에서 만나야 합니다. Bennis, Spritzer 및 Cummings(2001)에 따르면 의료 조직의 미래 환경은 더욱 분권화되어 효율성, 유효성 및…

긴장을 풀 필요가 있습니까? 대부분의 사람들은 바쁜 생활을 하며 쉴 시간이 없습니다. 바쁜 일상 속에서 사람들은 하루 종일 침대에서 일어나서 잠자리에 들기까지 바쁘게 움직입니다. 하루 종일 마감일을 맞추고, 일정을 밀고, 사무실에 가고, 집에 돌아가고, 제대로 된 식사를 할 시간이 없을 때 어떻게 긴장을 풀 수 있습니까? 또한 경제적 문제, 가족의…

의료 시스템을 안정화하기 위해 의회의 변화를 추진할 시간이 아직 남아 있습니다. Affordable Care Act의 운명은 아직 결정되지 않았습니다. 그 동안 사람들은 기다리며 엄청난 보험료를 지불하고 현금은 식탁 위에 놓일 것입니다. 부담적정보험법(Affordable Care Act)의 가능성은 어디에 있습니까?보험회사도 틱톡. 그들은 올 여름 날짜를 기록하기 위해 타임라인 아래에 있습니다. 보험 회사는 아직 ACA…

가장 친한 친구들과 점심을 먹은 후 Wanda는 하루를 쉬고 요가 수업에 등록하기로 결정했습니다. 그녀의 친구들은 다양한 요가 수업을 얼마나 좋아하는지에 대해 이야기하며 남은 점심 시간을 보냈고 Wanda는 모든 친구들이 수업을 시작한 이후로 편안하고 건강해 보이는 것을 눈치채지 못했습니다. 그녀도 즐길 준비가 되었지만 요가에 대해 더 많이 조사하고 요가 팁을 수집하여…