직장에서의 안전과 건강은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 직장에서 어떤 문제보다 두 가지가 우선합니다. 첫 번째는 직원의 직업 안정입니다. 두 번째로 중요한 문제는 환경 안전과 건강입니다. 환경 안전 및 건강 지침을 따를 때 환경에 대한 위험을 증가시키지 않으면서 인체 건강에 대한 위험이 감소한다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 강령, 법률 및 규정은…

기공이라는 강력한 치료 방법으로 4일간의 집중 훈련을 방금 마쳤습니다. 그것에 대해 매우 친숙한 것이있었습니다. 수년 전 뉴욕의 Swedish Institute에서 마사지 요법을 공부하는 동안 저는 기공 운동을 했습니다. 기공에 대한 이전 소개를 돌이켜보면 내가 기억할 수 있는 것은 이러한 느리고 세심한 움직임이 얼마나 지치고 지루했는지였습니다. 그러나 나는 현재의 훈련 전에 비슷한…

파란색 요가 셔츠는 좋은 선택입니다.이제 막 요가를 시작했거나 다른 스타일의 요가를 시도하고 싶다면 파란색 매트를 선택하세요. 블루는 스튜디오에 서고 싶은 분들을 위한 것이 아니라, 함께 하시겠지만, 어떤 식으로든 혼자 있는 거겠죠?파란색 요가 셔츠는 나중에 후회하지 않을 고급스러운 선택입니다. 전 세계 요가 스튜디오에서 파란색은 선호하는 색상이며 최고의 선택이라고 합니다. 파란색을 생각할…

1년 중 사람들이 자신의 건강에 대해 생각하는 두 가지 주요 시기가 있습니다. 일반적인 크리스마스 폭음 후 새해와 사람들이 해변 휴가에서 최고의 모습을 보여주고 싶어하는 초여름입니다.체력 향상을 위한 여정을 시작하는 것은 환상적인 일입니다. 외모도 좋아지고 기분도 좋아지고 건강도 좋아질 것입니다. 하지만 운동을 일상에 접목시키는 라이프스타일을 만드는 방법을 찾아야 합니다.전화의 첫 번째…

POS(Point of Service) 플랜은 귀하와 귀하의 가족이 이용할 수 있는 다양한 건강 보험 옵션 중 하나입니다. 고유한 유형의 건강 플랜인 POS 플랜은 HMO 및 PPO 플랜의 하이브리드로 간주될 수 있습니다. 각 POS 계획에는 일부 사람들이 유용하게 사용할 수 있는 특정 기능이 있습니다. 다음은 다른 계획과 비교하여 POS 계획의 장단점입니다.POS 계획의…

말의 근육이 최대한 잘 발달하려면 특별한 훈련이 필요합니다. 말에 앉으면 몸과 관절의 움직임이 줄어듭니다. 말의 근육은 매우 작은 범위에서 짧아지고 길어집니다. 라켓 스포츠나 조깅과 달리 아이소메트릭 작업입니다.Asa Physiotherapist 승마 근육에 대해 알고 있습니다.일부 승마 근육의 기능을 나열해 봅시다. 이러한 근육은 Applied Posture Riding에서 자세히 설명합니다.햄스트링 0 무릎 굽힘. 이것은 더…

뒤로 훈련 활동많은 사람들이 허리 통증에 휴식이 좋다고 생각하지만 실제로 부상을 당했을 때 허리에 정말 필요한 것은 운동입니다. 규칙적인 운동은 척추를 지탱하는 근육을 강화하고 스트레칭하여 허리 통증을 줄이고 향후 부상을 예방하는 데 도움이 됩니다. 이것은 사용하지 않으면 잃어버리는 것입니다. 숨을 더 많이 쉴수록 부상을 입더라도 척추가 약해집니다. 연구에 따르면 요통을…

완전하고 포괄적인 건강 평가에는 다음이 포함됩니다. 건강 이력 신체적, 심리적, 사회적 및 영적 평가 실험실 및 테스트 결과 고려 이용 가능한 다른 건강 정보 검토. 첫인상환자를 만나자마자 평가가 시작됩니다. 피부색, 말투, 자세와 같은 측면을 자신도 모르는 사이에 이미 눈치채고 있을지도 모릅니다. 간호사로서의 교육을 통해 이 정보를 구성하고 해석할 수 있습니다.…