이 사실을 묵상한다면, 가장 사소하고 단순한 것조차도 더 나은 삶을 살아가는 데 도움이 될 수 있습니다. 저렴하고 시간이 많이 소요되는 명상은 가장 영향력 있는 활동 중 하나입니다. 간단히 말해서, 명상이 당신 삶의 일부가 되어야 하는 이유는 당신의 삶이 큰 혼란이나 혼란에서 자유롭고 명상의 존재가 순조로움과 평화를 가져오기 때문입니다. 나는 여기에…

달리기로 유명한 사회에서 많은 사람들은 그것이 자신의 건강에 어떤 영향을 미치는지 생각하지 않으려고 노력하는 경우가 많습니다. 반면에 알려진 것은 계속해서 늘어나는 일자리 목록입니다. 하루는 "꼭 해야 할 일"이라는 긴 세탁 목록으로 가득 차 있으며, 잠은 그 중요성보다 뒷자리를 차지합니다. 숙면을 취하지 못한 결과는 다음날 기분뿐만 아니라 전망에도 영향을 미칩니다. 아니요,…

올해 1979년에 설립된 NEBOSH(National Examinations in Occupational Safety and Health)는 영국의 시험 위원회입니다. NEBOSH의 책임은 전문 자격을 위한 평가 시스템과 방법을 개발하는 것입니다. 연구소는 자선단체 조사기관이자 수상 경력이 있는 기관으로 설립되었습니다. 이 기관의 업무 프로필은 건강, 안전 및 환경 문제에 대한 인증서와 졸업장을 수여하는 것입니다.그러나 NEBOSH의 업무 프로필은 시험을 준비하고…

호주 시드니에 사는 21세 남성은 우리가 어리석다고 부르는 것 때문에 극심한 곤경에 처해 있습니다. 그의 용기는 단순히 쥐 폐선충에 걸렸기 때문에 먹는 것은 나쁜 생각이었습니다.쥐 폐벌레 또는 Angiosterillus cantonensis는 벌레가 성숙할 때 쥐에서 발생하는 기생충입니다. 달팽이나 민달팽이와 같은 연체동물은 쥐의 배설물을 통해 Angiosterileus 유충을 섭취하여 섭식합니다.감염은 우연히 또는 이 경우…

솔직히 뱃살이 목의 통증이 됐습니다. 게다가 뱃살은 제거하기가 쉽지 않기 때문에 뱃살을 멈추는 것이 어려운 일이 되었습니다. 이를 위해서는 공동의 노력과 헌신이 필요할 것입니다. 뱃살 축적을 막는 방법은 크게 2가지가 있습니다. 그들은 더 건강한 식습관 더 연습 해 건강한 식습관을 여러 소제목으로 나누겠습니다. 피해야 할 음식 먹을 수 있는 음식…

최근 한 정상급 연기자는 50대에도 30대와 똑같은 감정을 느낀다고 한다. 나는 대부분의 사람들이 그의 의견에 동의할 것이라고 생각한다. 그리고 베이비 붐 세대가 50세가 되었고 인구의 34%가 이제 50세 이상이므로 우리 모두는 길고 충만하며 만족스러운 삶을 기대합니다. 우리 중 많은 사람에게 노화와 중년의 경험은 유동적이고 편안한 경험이 되었습니다. 노화에는 노화와 관련된…

우울증과 흡연이 연관되어 있다는 사실에는 이의가 없으며, 다양한 기간 동안 담배를 끊다가 다시 스트레스를 원인으로 꼽는 사례도 적지 않습니다. 이는 사용자로서 습관을 편안하고 차분하게 만드는 문제를 처리하는 데 도움이 되는 것과 연관시키기 때문입니다.담배를 끊기로 결정하자마자, 그 습관은 해로울 뿐이라는 것을 깨달아야 합니다. 스트레스는 우리 삶 전체의 일부이기 때문에 스트레스를 줄이거나…

간은 신체에서 가장 큰 기관이며, 많은 사람들은 간이 신체의 적절한 기능을 위해 뇌와 심장보다 더 중요하다고 믿습니다. 간에 손상이 있으면 변비, 위염, 입덧 등 심각한 문제가 발생할 수 있습니다. 이는 생명을 위협하는 상태입니다. 그래서 간을 잘 관리하는 것이 매우 중요합니다.간에 문제가 있음을 나타내는 일부 증상은 다음과 같습니다.1 절망2 설사3 복부…

개인의 종교에 대한 믿음을 측정하는 과학적 방법은 없습니다. 결과적으로 우리는 정신건강에 대한 종교적 문제를 검토할 때 문제에 직면하게 된다. 과학활동에서 종교체계에 대한 상세한 평가가 그다지 실용적이지 않기 때문이다. 이 글의 목적은 무슬림의 일상적인 종교 활동을 평가함으로써 자신의 종교인 이슬람교에 대한 신앙을 어떻게 질적으로 측정할 수 있는지 보여주는 것입니다.무슬림은 이슬람을 믿는…

누군가와의 새로운 관계를 탐색하는 것은 흥미롭기도 하고 두려운 경험이기도 합니다. 이곳은 미래에 대한 어떠한 약속이나 보장도 없이 거친 포기와 사랑으로 누군가에게 마음과 영혼과 몸을 여는 곳입니다. 한편으로는 당신의 꿈의 관계를 창조할 수 있는 엄청난 기회가 있고, 다른 한편으로는 큰 위험과 불확실성이 있습니다. 아시다시피, 헌신이나 약속 없이는 언제라도 버림받거나 거부당하고 깊은…

임신에 문제가 있나요? 귀하와 귀하의 파트너가 1년 이상 임신을 시도했다면 귀하가 겪고 있는 문제는 아마도 출산 문제일 것입니다. 많은 여성들이 이 시점에서 겁을 먹고 불임 치료를 받기 시작합니다. 개인적인 경험을 통해 많은 어머니들은 이것이 귀하나 아기에게 항상 건강한 것은 아니라는 사실을 알게 되었습니다. 저는 임신 가능성을 높이는 6가지 중요한 불임…

대부분의 노인들은 재미로 무엇을 한다고 생각합니까? 글쎄, 이것은 너무 많은 목록일 수도 있지만 재미있을 것이라고 확신합니다. 대부분의 노인들이 기술이나 오락을 위해 많은 사람이 필요하지 않은 시대에 자랐다는 점을 고려하면. 우리보다 먼저 오신 분들의 길을 좀 생각해 보고 싶고, 어르신들과 함께 반성도 하고 싶습니다. 나는 그들을 마음이 젊다고 부르고 싶습니다.여전히 변함없는…

수명 대 건강 - 이 두 용어에 대해 들어본 적이 있을 것이며 차이점이 무엇인지 궁금할 것입니다. 잘 사는 것과 오래 사는 것, 둘은 똑같나요? 둘 다 할 수 있나요?수명이 길어진다고 해서 반드시 더 나은 삶을 의미하는 것은 아닙니다. 새로운 연구가 노화의 개념을 바꾸었습니다. 우리는 얼마나 오래 살 것인가, 즉 수명에…

2020년 대부분 동안 전 세계가 경험한 팬데믹은 아마도 최근 기억에 남는 가장 파괴적인 공중 보건 위기일 것입니다! 공공 지도자가 여론에 초점을 맞추는 대신 다른 사람들이 옳은 일을 하도록 동기를 부여하고 위험을 줄이는 데 초점을 맞춘다면, 여론, 개인/정치적 의제 및/또는 개인적인 이익에 초점을 맞추는 대신, 계속해서 적극적으로 , 지연, 거부 등을…

네트워킹 해야 할 것과 하지 말아야 할 것나는 항상 온라인 이벤트에서 연설하는 것을 좋아합니다. 나는 프레젠테이션을 위한 모든 것을 준비하기 위해 첫 시간에 거기에 도착하고 그 다음에는 방 뒤쪽에 서서 사람들이 들어오는 것을 지켜봅니다.여기에는 다른 전문가들과 어깨를 나란히 할 수 있는 기회가 있지만 가장 일반적으로 수행되는 일은... 들어갈 때 의심하고,…

철인 3종 경기의 시작은 아마도 경주에서 가장 상징적인 순간일 것입니다. 경주가 시작되는 방법에는 세 가지가 있다는 것을 알고 계셨나요? 타임 트라이얼이 시작되면 참가자들은 3초마다 자신의 경주 번호를 가지고 물에 들어갑니다. 파도를 시작할 때 같은 성별의 다른 수영자들과 함께 물에 들어가며 일반적으로 파도를 나타내는 숫자가 제공됩니다. 두 가지 유형 모두 타이머가…

타이레놀은 전 세계적으로 널리 사용되는 일반의약품 진통제입니다. 이는 일반 아세트아미노펜(미국 이름) 또는 파라세타몰(미국 외 이름)의 유명 브랜드 버전입니다. 두 일반적인 이름은 모두 전체 화학명인 N-아세틸-파라-아미노페놀에서 파생되었습니다. 때로는 APAP라고도 합니다. 이 약물은 감기, 독감, 발열 및 두통에 대한 기타 많은 고체 및 액체 약물뿐만 아니라 자체적으로 정제 형태로 나타납니다. 여기에는 기침…

건강하고 발전하는 카이트보더가 되려면 운동선수처럼 생각하고 훈련해야 합니다. 바람이 부는 일요일 아침에 카이트보드를 타면서 하루 종일 부상 없이 지내기를 기대할 수는 없습니다. 아니면 카이트보딩 휴가를 마음껏 즐길 수도 있습니다. 카이트보딩 휴가 중에 카이트보드를 배우거나 이미 카이트서핑 방법을 알고 있는 경우, 우리 대부분은 마지막 순간까지 바람을 피할 수 있기를 원합니다. 그러나…

아이를 힘들이지 않고 키운다는 것은 무엇을 의미합니까? 변화하려고 노력하지 않기 때문에 자녀와 함께 보내는 시간을 즐기는 것을 의미할 수 있습니다. 이를 통해 자녀에 대해 걱정 없이 충분한 정보를 바탕으로 결정을 내릴 수 있습니다. 이를 통해 자녀가 실제로 누구인지 알 수 있습니다.부모가 현명해지려면 무엇이 필요합니까? 행동과 사고 패턴은 누구에게나 열려 있습니다.…