리시케시 요가 교사 연수
인도 리시케시에서 200시간 요가 교사 연수 Rishikesh Yoga Retreats는 세계 요가 수도에서 열리는 요가 휴양지에 여러분을 초대합니다. 신성한 강 강가(Ganga) 유역에 가깝고 현대적인 시설을 갖춘 멋진 위치에 머물러 보세요. 리시케시에서 진행되는 200시간 교사 연수는 맞춤형 교육을 위한 친밀한 시설과 요가 생활에 완전히 몰입할 수 있는 흔치 않은 기회를 제공합니다. 히말라야…
요가는 중도이다
활동이 없으면(깨어나지 않거나, 물을 마시지 않거나, 먹지 않는 등), 아마도 일주일 이내에 사망할 것입니다. 너무 많은 일을 하면(사하라 사막을 계속해서 횡단하는 것처럼) 죽음의 문을 두드리는 자신을 발견하게 될 것입니다.다른 교만은 죽음의 행보입니다. 이상은 중간 어딘가에 있습니다. 요가와 건강은 모두 반대 세력 사이의 균형을 찾는 것입니다. 노력과 휴식. 빼기와 비교. 양과…
요가의 놀라운 이점
요가는 단순한 문화가 아니라 삶의 방식이며 전 세계 수백만 명의 사람들에게 혜택을 주었습니다. 5천년 전 인도에서 시작된 요가는 인류에게 기적과도 같은 도움을 줍니다. 전 세계 사람들이 요가를 수련하고 있습니다. 인도의 요가 수행자들은 여러 가지 좋은 이유로 요가를 수련했지만 오늘날 요가는 인도에만 국한되지 않고 지혜와 힘을 얻기 위해 전 세계에서 사람들이…
인도의 요가 휴양지
요가는 정서적 스트레스를 줄이고 휴식과 내면의 평화를 촉진합니다. 또한 요가는 약과 예방 모두에서 치료적일 수 있습니다. 아유르베다 가르침에서 요가와 명상은 '도샤' 사이의 조화를 이루기 위한 모든 치료 프로그램에 필수적입니다. 몇 가지 경우를 제외하고 요가와 명상 수련은 일상의 필수적인 부분입니다. 이것은 자신을 발견하고 고대 및 현대 요가, 철학 및 성격을 탐구하는…
성인과 초보자를 위한 요가 – 건강과 요가에 대한 추가 정보
요가는 4,500년이 넘었으며 미국에서 대중화되고 널리 보급되고 있습니다. 미국인들은 건강과 요가를 통해 휴식의 예술을 발견했습니다.요가의 인기가 나날이 높아지면서 미국에서는 다양한 요가 방법이 성장하여 전 세계 수많은 시민들에게 요가와 그 혜택을 제공하고 있습니다.다양한 주에 위치한 많은 요가 센터뿐만 아니라 성인 교육 프로그램을 통해 성인을 위한 다양한 요가 수업이 제공됩니다.나는 요가에 관한…
출산 요가 수업에 참석하기 전에 의사나 간호사의 허가가 필요합니까?
우리 모두는 임신이 여성의 삶에서 매우 중요한 부분이라는 것을 알고 있습니다. 건강은 신체적으로 뿐만 아니라 정신적, 감정적으로 위험에 처해 있습니다. 운동은 나쁜 기운을 없애고 임산부의 기력을 향상시키는 가장 좋은 방법입니다. 의사와 조산사는 산전 요가 수업에 참석할 수 있는 임산부를 결정하는 데 중요한 역할을 합니다. 임산부에게 건강 문제가 있는 경우 의사는…
리빙 요가 – 사랑이 아닌 것을 바꾸는 것
우리 모두는 우리 자신이 사랑스럽지 않다고 믿는 부분을 가지고 있습니다.물리적 일 수 있습니다. 나는 아무도 좋아하지 않는 긴 코를 가지고 있습니다. 또는 나는 뚱뚱하고 못생겨서 인기가 없다. 그것은 우리의 성격에 관한 것일 수 있습니다. 나는 화난 사람입니다. 또는 나는 어리석은 사람입니다.그것은 우리의 성격이나 상황에 관한 것일 수 있습니다. 그러나 우리가…
초보자를 위한 완벽한 요가 가이드
요가는 몸매와 건강을 유지하는 좋은 방법입니다. 육체적 건강뿐만 아니라 정신적, 정서적, 영적 건강에도 좋습니다. 요가를 배우는 것은 한 가지 방법일 뿐입니다. 동기를 부여하기 위해 아사나나 간단한 자세로 시작하는 것이 항상 좋습니다. 간단한 요가 아사나는 눕거나, 서거나, 건강에 유익한 것으로 입증된 다양하지만 구조화된 자세로 앉는 것과 같은 일상적인 활동과 유사합니다.의사와 치료사조차도…
요가와 균형
벽걸이를 사용하여 그림을 만드는 다양한 방법을 조사하면서 우리는 발견한 내용을 다른 사람들과 공유했습니다. 한편 해외에서 온 학생들이 구루지와 함께 공부하기 위해 찾아왔다. 그들은 이전에 그와 함께 공부했고 "새로운 것"을 배우기를 열망했습니다. 그들은 모두 새로운 월 케이블 시스템에 기뻐했고, 떠나면서 집에 있는 스튜디오에 월 케이블을 설치하고 싶다는 의사를 밝혔습니다.2년 후, 같은…
매슬로우의 계층 구조는 천년 동안 알려진 차크라와 쿤달리니 요가에 대한 표절입니다.
수천 년 동안 알려진 차크라 이론과 쿤달리니 요가에 대한 매슬로우의 욕구 계층과 표절.매슬로의 욕구위계 심리학 - 7차크라 프로세서의 심적 속성의 진실과 환상은? 수천 년 동안 Kundalini Yoga에 대해 알려진 7 차크라의 마음 부분에 대한 연구를 확인하기 위해 Maslow의 필요 리더십은 정말 표절입니까 아니면 유사성입니까?차크라는 거의 동일한 정신 과정입니다. 이러한 프로세서…