Price: $19.99 - $25.95
(as of Sep 23, 2025 12:04:35 UTC – Details)
우리는 비디오 나 텍스트가 체중 체력 학습에 가장 적합하다고 생각하지 않습니다. 이 책은 이유를 보여줍니다. 만화 스타일 가이드로 처음으로 향상 될 것입니다. 100 개국 이상의 운동 선수들에게 사랑.
미사일, 트랙션 및 권총 사각형의 한 팔에 대한 특별 계획.
출판사로부터
한 손을위한 프로젝트는 푸시, 당기기 및 권총 목소리
밀기, 밀기, 당기기 또는 총성을 목표로합니다. 시작부터 시작할 수있는 세 가지 구조화 된 모드가 있습니다. 방금 시작했거나 시간이 지남에 관계 없이이 전용 프로그램은이 단계를 횡령하지 않고 이러한 단계를 마스터하는 지름길입니다.
코미디 가이드와 함께 Calishenics 마스터 아트
지루한 매뉴얼을 읽는 사람은 누구입니까? 우리가 아닙니다. 그래서 우리는 시각에 관한 모든 가이드를 만들었습니다. 만화책을 통해 피트니스 닌자를 배우는 것으로 생각하십시오. 보고하는 것이 전부입니다. 진짜가되기 때문에 사진은 차가운 단계를 배우는 데 언제 어디서나 텍스트를 이겼습니다.
Scientific-Pitcheral Calling Insights로 오픈 피크 성능
의미가있는 실제 과학 팁으로 소음을 내겠습니다. 일부 친구가 체육관에서 말했기 때문에 일을하는 것을 잊어 버리십시오. 우리는 작동하는 법적 항목을 공유하고 특정 가중치를 완벽하게 잡고 혼합하는 방법을 공유하기 위해 여기에 있습니다. 진지하게, 당신이 실제 거래를 할 수있을 때 누가 형제 과학을 필요로합니까?
27+ 훈련 및 300 개 이상의 일러스트레이션, 모든 사람들, 없음 AI
27 개 이상의 영역이 해부학 적으로 올바른 그림과 결합 된 가이드를 다이빙하십시오. 당신은 당신이해야 할 일을 볼뿐만 아니라 올바르게 제공하는 근육을 이해하고 어떤 근육이 참여할 것인지 이해할 것입니다. 그리고 여기 재미있는 사실이 있습니다. 이 삽화는 매우 정확합니다. 아마도 근육을 나타낼 것입니다.
운동의 생물학적 직업에 뛰어 들으십시오
분열 된 운동. 보이지 않는 각도에서 볼 수 있으며, 이전에 영향을받지 않은 수준에서 이해합니다. 각 운동, 당신의 이해를 이해하도록 표현되는 각 근육. 운동을하는 것이 아닙니다. 그것은 그것을 아는 것입니다. 밀접하게 철저히.
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게시자, 자체 출판
출판 날짜는 2023 년 7 월입니다
언어 : 영어
인쇄 길이 : 115 페이지 :
ISBN-13. 979-8877944305
항목 중량 : 10.2 온스
치수 : 8.5 x 0.26 x 11 인치
베스트셀러의 제목. # 16,089 책 (Best 100 Books 참조) # 4 Hip & Hose 운동 # 10 빠른 운동 (책)
고객 리뷰. 5 개의 별 중 4.5 259 버전 var dpacrhasregisteredarclinkclincactickacty; P. AEG ( “A”, “Ready”). make (a) {if (dd true true true true true trueasasasrrclclclclclaction dd dllllll l arа). {ue.count 1);});});}); P. EG ( “A”, “CF”). make (a) {a.declarative ( “acrstarslink-click-metrics”, “clicklinkdefault”. ue.count ( “acrstarslinkwithPopoVerclickCount”|| 0) + 1);});});
