Price: $8.99 - $5.99
(as of Mar 25, 2024 03:25:39 UTC – Details)

제품 설명

목표 설정 – 명확한 훈련 목표를 염두에 두고 피트니스 여정을 시작하세요. 목표 날짜와 함께 최대 10개의 피트니스 목표를 설정하고 이를 달성하기 위한 전략을 세우세요.
모든 운동 기억 – 더 이상 마지막 운동 중에 무엇을 했는지 기억하려고 하지 마세요. 운동당 9가지 운동으로 최대 100가지 운동을 기록하세요. 속도, 휴식 간격, 심박수 등 운동의 모든 세부정보를 기록하세요.
진행 상황 모니터링 – 체중, 측정치, 개인 최고 기록을 추적할 수 있는 전용 섹션 매주 및 매월 진행 상황을 평가하고 훈련과 영양을 더욱 최적화하기 위해 필요한 변경을 수행하세요.
이상적인 크기 – 가볍고 휴대가 간편하며 체육관으로 쉽게 휴대할 수 있습니다. 표준 A5 페이지 크기(6″ x 8″)는 운동의 모든 세부 사항을 깔끔하게 기록할 수 있는 충분한 공간을 제공합니다. 짧은 메모를 작성하는 데 도움이 되는 맞춤형 피트니스 일지
견고한 내구성 – 체육관 바닥과 땀에 젖은 체육관 가방의 충격을 견딜 수 있도록 설계된 견고한 100gsm 종이입니다. 오래 지속되는 내구성을 위한 이중 와이어 바인딩 코일; 체육관 매니아를 위한 완벽한 선물!