간은 신체에서 가장 큰 기관이며, 많은 사람들은 간이 신체의 적절한 기능을 위해 뇌와 심장보다 더 중요하다고 믿습니다. 간에 손상이 있으면 변비, 위염, 입덧 등 심각한 문제가 발생할 수 있습니다. 이는 생명을 위협하는 상태입니다. 그래서 간을 잘 관리하는 것이 매우 중요합니다.

간에 문제가 있음을 나타내는 일부 증상은 다음과 같습니다.

1 절망

2 설사

3 복부 분비물

4 복통

5 호흡곤란과 기침

Ayurveda는 간을 신체의 중앙에 위치시킵니다. 오장(五臟), 즉 불(熱)이 모두 모이는 곳으로, 간에 모든 일이 잘 안 되면 소화가 제일 먼저 위험해진다. 간은 또한 비장과 함께 혈장(Rasa dhaatu)을 혈액(Rakta dhaatu)으로 전환하는 역할도 담당합니다. 따라서 간 손상은 심각한 혈액 질환을 유발할 수도 있습니다.

이 기사에서는 간을 관리하는 다양한 아유르베다 방법과 가정 요법에 대해 설명합니다.

(1) 간질환 치료에 유용한 약초

1. 베르베리스(Berberis vulgaris)

베르베리스는 황달 치료에 효과가 있기 때문에 황달베리라고도 불립니다. 베르베리스 나무 껍질로 만든 진통제입니다. 황달이 발생하면 티스푼의 1/4을 섭취합니다.

2. 치커리(Chichorium intybus)

치커리는 간 질환 치료에 가장 효과적인 허브 중 하나입니다. 꽃, 씨앗, 뿌리 등 허브의 거의 모든 부분이 중요합니다. 치커리 주스는 담즙 분비를 촉진합니다. 따라서 담도정체, 간부진, 담즙폐쇄, 황달, 담낭비대 등의 간질환을 치료하는데 다양하게 사용됩니다.

3. 민들레(Taraxacum officinale)

민들레는 간과 방광을 자극하여 지방이 체내에서 적절하게 사용될 수 있도록 도와줍니다. 간 해독에도 도움이 됩니다. 그 주스는 많은 간 질환을 치료하는 데 사용됩니다. 간질환이 있는 사람에게도 민들레차는 매우 유익합니다.

4. 하이그로필라 스피노사

이 약초는 황달, 간염 및 간부전과 같은 많은 간 질환을 치료하는 데 사용됩니다. 그러한 경우에는 그 뿌리가 언급됩니다. 특별히 준비된 뿌리 달임제(뿌리 가루 60g에 물 0.5리터를 섞어 30분 동안 끓인 것)를 30~60밀리리터씩 하루 2~3회 투여합니다.

5. 헤나(Lawsonia inermis)

차가운 헤나는 간 질환 치료에도 도움이 됩니다. 껍질은 황달, 간 비대와 같은 간 질환 치료에 유용합니다.

6. 인도 알로에(Aloe barbadensis)

인도 알로에는 간이 제대로 기능을 수행하도록 자극합니다. 황달과 간 비대를 치료하는 데 사용됩니다.

7. 인도 밤색(Oxalis corniculata)

인도 밤색은 황달을 치료하는 데 사용됩니다. 우유로 만든 버터밀크에 담수를 섞은 것으로 간주됩니다. 황달 중에는 1일 1회 복용해야 합니다.

8. 피크로리자(Picrorrhiza kurroa)

Picrorrhiza는 황달 치료에 널리 사용되는 약물입니다.

9. 트레일링 이클립타(Eclipta alba)

후행 일식은 여러 간 문제에 효과적입니다. 카타르성 황달과 간 비대를 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 특정 허브의 주스를 ​​달여서 하루에 두 번 1테이블스푼씩 복용합니다. 주스를 더욱 효과적으로 만들기 위해 카다몬과 계피를 첨가할 수 있습니다. 카타르성 황달과 함께 생식기에 파리가 있는 경우 허브가 유익합니다. 그러한 경우에는 몇 잎의 즙을 으깬 후추 열매와 섞어서 이른 아침에 응유와 함께 연속 7일 동안 섭취합니다.

10. 터페스

황달 치료는 일반적으로 Ayurveda에서 터피스 약으로 시작됩니다. 1일 2회, 뜨거운 물에 1~2스푼씩 분말 형태로 복용합니다.

(2) 간을 위한 식이보충제

간에 문제가 있으면 간의 해독이 필요합니다. 이것은 하루 동안 금식함으로써 이루어집니다. 그 이후에는 소화하기 어려운 음식을 먹지 말아야 합니다. 쓴 맛이 나는 조롱박, 쓴 막대기와 같은 쓴 음식을 제공해야 합니다. 물소 우유 대신 염소 우유나 젖소 우유를 섭취해야 합니다. 버터 대신 버터밀크를 주어야 합니다. 마늘은 식단에 포함되어야 합니다.

(3) 간 관리를 위한 아유르베다 치료법

황달 및 기타 여러 간 문제의 경우, 아유르베다 의학은 쿠트키(picrorrhiza)와 니소트(터페스)라는 두 가지 약초로 시작됩니다. 이 약재를 가루로 만들어 하루 2회 뜨거운 물에 1~2숟갈씩 타서 복용합니다. Arogyavardhini는 kutki와 nisoth를 함유하고 있어 일반적인 약으로 간주됩니다.

Bhringaraja(후행 eclipta)는 거의 모든 간 질환에 선택되는 약물입니다. 간질환을 앓고 있는 어린이에게도 투여할 수 있습니다. 너무 고통스러워서 꿀을 차로 데려가는군요.

(4) 간을 위한 가정 요법

1. 덜 익은 오렌지 2개의 즙을 1일 1회, 일주일간 섭취한다.

2. 버터밀크 한 컵에 소금 한 꼬집과 구운 커민씨를 추가합니다. 아침 일찍 드세요. 이는 간을 건강하게 유지하고 질병으로부터 보호합니다.

3. 파파야 씨 10개 정도의 즙을 추출합니다. 레몬즙 1티스푼과 섞는다. 이 물을 하루에 한 번씩 마신다.

4. 당근과 시금치 주스를 섞은 것도 간 문제에 매우 도움이 됩니다.