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뉴욕 타임즈 베스트셀러 :

“이 책은 예방할 수있는 질병에 걸린 사람들을 도울 수 있습니다.” – 그의 거룩함 달라이 라마

“음식과 다이어트에 대해 읽은 최고의 책” – Buettner의 저자, ​​Blue Zones

엄청나게 인기있는 음식 사실의 부지 인 의사로부터 죽지 않는 방법은 많은 사망 원인을 예방하고 대응하는 데 도움이 될 수있는 유일한식이의 과학적 증거를 보여줍니다.

국제적으로 인정 된 전원 공급 장치, 의사 및 식품 문인 Michael Greger 박사를 읽지 않는 방법. 이러한 질병을 예방하고 역전시켜 우리가 더 건강한 삶을 살 수있게 해줍니다.

단순한 진실은 대부분의 의사가 급성 질환을 잘 대하지만 만성 질환을 예방하기에는 좋지 않다는 것입니다. 15 명의 사망자는 매년 160 만 명의 미국인의 생명이 필요합니다. 그렇게 될 필요는 없습니다. 그렉 박사의 조언에 따라, 그것은 모두 강력한 과학적 증거가 제공되었으며, 어떤 식사를 먹고, 생활 습관이 더 오래 변하는 지 배우게 될 것입니다.

가족의 전립선 암의 역사. 우유 한 잔을 넣고 가능하면 성형술 다이어트를 클릭하십시오. 고혈압이 있습니까? 히비스커스 차는 주요 고혈압 의학보다 더 잘 작동 할 수 있으며 부작용이 없습니다. 간 질환과의 싸움. 커피 음료는 간 염증을 줄일 수 있습니다. 유방암 싸움. 대두 소비는 장기간의 생존과 관련이 있습니다. 심장병에 대한 걱정 (미국의 킬러 1 번). 질병을 예방하기 위해 반복적으로 보여지는 식물성식이 인 전체 음식을 겪으십시오.

가장 높은 15 개의 죽음의 원인을 치유하기 위해 먹을 음식을 먹을 것 외에도 12 명의 음식 의사 Greger의 일일 목록으로 죽지 않는 방법.

출판사로부터

출판사 : Flatiron Books :
출판 날짜는 2015 년 12 월 8 일입니다
출판 : 1
언어 : 영어
인쇄 길이 : 576 페이지 :
ISBN-10. 1250066115
ISBN-13. 978-1250066114
품목 중량 : 1.75 파운드
크기 : 6.55 x 1.7 x 9.55 인치
베스트셀러. # 3,055 권
고객 리뷰. 4.7 4.7 별 5 개 중 28,586 등급 var dpacrhasregisteredarclinkclinkclinkclinkctickacty; P. AEG ( “A”, “Ready”). make (a) {if (dd true true true true true trueasasasrrclclclclclaction dd dllllll l arа). {ue.count 1);});});}); P. EG ( “A”, “CF”). make (a) {a.declarative ( “acrstarslink-click-metrics”, “clicklinkdefault”. ue.count ( “acrstarslinkwithPopoVerclickCount”|| 0) + 1);});});